Jenis Bantal dan Bahan Pembuatannya

Saat anda tidur, pastilah anda menggunakan bantal dan guling. Tetapi tahukan pemilihan bantal dan guling yang salah dapat mempengaruhi kesehatan anda. Bahan yang tidak tepat digunakan dalam bantal justru dapat mengakibatkan anda alergi dan menderita sakit berkepanjangan. Oleh karena itu anda harus tahu jenis – jenis bantal yang ada dipasaran berikut bahan pembuatnya, berikut ini akan saya jelaskan jenis dan bahan pengisi bantal yang ada dipasaran.

Bantal Kapuk

Bantal yang berisikan kapuk sudah sangat dikenal di berbagai penjuru negeri. Bahan kapuk yang didapat dari buah pohon kapuk ini dikenal memiliki tekstur yang lembut sehingga cocok untuk dijadikan pengisi bantal. Tetapi kekurangan dari bahan ini adalah saat kapuk menyerap keringat, kapuk akan lama kering sehingga lama kelamaan menjadi keras. Jika sudah seperti itu maka bantal kapuk harus kita jemur untuk mengembalikan keempukan bantalnya. Saat setelah dijemur, muncul lagi satu kelemahan bantal kapuk yaitu teksturnya yang mudah dihinggapi debu, karenanya bagi seseorang yang alergi debu pasti tidak akan tahan menggunakan bantal jenis ini.

Bantal Busa

Busa terbuat dari spon yang dibentuk sedemikia rupa sehingga dapat dijadikan pengisi bantal. Busa ini adalah bahan sintetis yang dibuat oleh pabrik, karena itulah tekstur bantal ini cenderung lebih keras tetapi juga kenyal dan dapat kembali kebentuknya semula. Kelemahan dari bantal ini adalah bahan yang digunakan akan terasa panas dikulit.

Bantal Memori Foam

Memori foam adalah bahan pengisi yang akhir – akhir ini banyak digunakan. Memori foam memiliki tekstur yang lebih lembut daripada busa meskiun memori foam sendiri sebenarnya adalah busa Polyurethane. Karena teksturnya yang lebih lembut, busa jenis ini lebih lama untuk kembali kebentuknya semula.

Bantal Dakron

Dakron adalah sebutan untuk serat plastik. Serat plastik yang halus sebenarnya sangat lembut, karenanya sangat cocok untuk dijadikan pengisi bantal. Kekurangan dari bantal yang diisi dakron ini adalah pada awalnya bantal tersebut mengembang karena memang bentuk serat plastiknya masih original, tetapi lama kelaman akan menyusut sehingga bantalpun tidak akan setebal pada awal kita membelinya.

Read more »

Benarkah Air Putih Pemurni Tubuh?

Anda pasti tahu bahwa 90% dari tubuh kita adalah unsur air. Mulai dari darah yang mengalir dalam tubuh kita hingga keringat yang keluar saat kita kegerahan, semua adalah benda cair. Karena begitu pentingnya tubuh mendapatkan asupan cairan, para peneliti menyarankan untuk mengkonsumsi 8 gelas atau setara 2 liter air putih setiap harinya. Air yang disarankan adalah air putih murni, bukan yang berpemanis atau yang berpewarna. Tapi konsep ini kadang kurang diperhatikan oleh sebagian orang.

Air Putih yang diminum dalam jumlah yang tepat dapat membuat tubuh kita selalu sehat dan bertenaga. Pada takaran yang tepat air putih dapat secara baik menggantikan cairan tubuh kita yang hilang. Tidak perlu anda mengkonsumsi minuman untuk menggantikan cairan tubuh yang menggunakan bahan kimia yang mungkin dapat berbahaya bagi tubuh anda sendiri.

Tahukah anda bahwa partikel air adalah partikel yang istimewa? Ya, partikel air putih sangat istimewa, kenapa? Karena partikel air putih dapat berubah sesuai getaran yang diterimanya. Partikel air putih pun dapat menjadi bersinar dan meredup akibat getaran-getaran yang diterimanya.

Seorang peneliti berkebangsaan jepang telah membuktikannya. Dengan menggunakan mikroskop elektron ia meneliti partikel air dari dua buah wadah berbeda. Satu wadah diajak berbicara dan selalu dibisikkan kata-kata pujian terhadapnya, seperti cantik, murni, bersih, baik, dan lain-lain. Sedangkan yang satunya dikata-katai dengan kata-kata kotor. Meskipun secara kasat mata tidak tampak perbedaan tetapi setelah dibandingkan dengan menggunakan mikroskop elektron maka terlihat perbedaan bentuk partikel antara kedua buah air tersebut. partikel wadah pertama yang airnya dipuji-puji, menampakkan partikel air yang lebih jelas dan terang, bahkan parikel berbentuk seperti kristal yang sangat cantik. Sebaliknya pada wadah kedua, pertikel air tampak terpecah-pecah, kotor, dan suram.

Pada penelitian lebih lanjut dikatakan bahwa Air putih yang telah dipuji-puji tadi jika dituangkan air biasa kepadanya, sifat partikel air yang bersinar tadi ikut mempengaruhi pertikel air yang baru ditambahkan. Seperti ada sebuah konduksi akan sifat air baik untuk menjadikan air yang baru juga menjadi baik.

Dengan penelitian seperti itu, apakah anda telah berfikir bagaimana jika air tersebut anda berikan kepada tubuh anda yang sebagian besarnya adalah air?

Read more »

Pengertian Penyakit Jantung Koroner

Penyakit Jantung Koroner - Penyakit jantung memang bukanlah penyakit paling mematikan dimuka bumi ini, tetapi penyakit jantung adalah sebuah penyakit yang mengintai semua orang di dunia ini. Semua orang mempunyai resiko yang sama untuk mengidap penyakit jantung. Hanya saja beberapa orang mungkin tidak menunjukkan gejala penyakit jantung.

Penyakit jantung koroner adalah penyakit yang penyebabnya adalah menyempitnya arteri koronaria sebagai akibat kakunya dinding pembuluh darah (aterosklerosis). Penyakit jantung koroner juga dapat dipicu karena adanya spasme (kejang). Dimana keduanya mengakibatkan terhentinya aliran darah menuju jantung, sehingga dapat menyebabkan kematian.

Lalu apa sebenarnya yang memicu teradinya kakunya pembuluh darah? Sebuah survey menunjukkan bahwa tingkat homosistein yang tinggi dalam darah (hiperhomosistenemia) dapat memicu hal tersebut. Dalam keadaan bagaimanakah tubuh kita mengalami hiperhomosistenemia? Tingkat homosistein dalam darah pada dasarnya tergantung pada kardar vitamin B6, vitamin B12 dan asam folat. Tetapi ada faktor lain yang ikut mempengaruhi, salah satu faktor dominan adalah tingkat kemampuan fungsi ginjal. Homosistein dalam tubuh seharusnya diubah menjadi sistein oleh ginjal dan dikeluarkan melalui urine, tetapi pada orang yang mengalami penurunan fungsi ginjal maka kadar homosistein dalam darah akan meningkat dan memperbesar kemungkinan kakunya pembuluh darah dimana juga berarti meningkatkan kemungkinan terjadinya serangan penyakit jantung koroner.

Apa saja gejala penyakit jantung koroner? Penderita penyakit jantung koroner pada dasarnya akan sering mengalami rasa tertekan pada bagian dada, terasa sesak dan nyeri. Apalagi saat harus melakukan aktifitas yang berat. Dan apabila terus dipaksakan maka dapat menyebabkan kematian secara mandadak yang diakibatkan oleh terhentinya kerja jantung.

Penyakitjantung koroner dipengaruhi oleh beberapa faktor, faktor  - faktor tersebut dibagi menjadi dua kriteria yaitu faktor yang masih dapat diubah dan faktor yang tidak dapat diubah. Faktor yang tidak dapat lagi diubah meliputi jenis kelamin dan faktor usia. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa jenis kelamin laki – laki lebih mudah terserang penyakit jantung koroner pada usia 45 tahun, sedangkan jenis kelamin wanita pada usia yang lebih matang yaitu 55 tahun. Tetapi ada satu pengecualian pada wanita yang menderita menopause dini, penelitian tersebut menunjukkan wanita dengan menopause dini lebih rentan terkena serangan jantung koroner. Sedangkan faktor yang masih dapat diubah yaitu tingkat hormon dan vitamin dalam tubuh.

Beberapa tips kesehatan yang dapat dilakukan supaya terhindar dari gejala penyakit jantung koroner adalah sebagai berkut :

• Cek tekanan darah anda secara rutin dan teratur, karena orang dengan tekanan darah tinggi akan memiliki tingkat probabilitas yang tinggi untuk juga mengidap penyakit ini.
• Kendalikan kadar kolesterol dan lemak jenuh anda, seperti yang kita tahu bahwa kadar kolesterol dan lemak jenuh yang tinggi dapat menyumbat aliran darah yang berarti kematian mendadak akibat penyakit jantung koroner selalu mengintai anda.
• Lakukan medical checkup secara rutin untuk mengetahui keadaan tubuh anda secara lebih optimal.

Read more »

Deteksi Dini Gejala Penyakit Jantung

Gejala Penyakit Jantung - Menurut sebuah penelitian yang dilakukan pada masyarakat indonesia pada tahun 1991, diperkirakan sebanyak 16 % masyarakat indonesia pada saat itu meninggal diakibatkan serangan jantung. Sepuluh tahun kemudian pada tahun 2001 angka tersebut bertambah dengan pesat menjadi sebanyak 26,4 %, bahkan sampai saat ini angka kematian dari penderita penyakit jantung semakin meningkat.

Penyakit jantung tidak disebabkan oleh kuman maupun virus, tetapi karena adanya penurunan kemampuan kerja jantung. Oleh karena itulah melakukan pendeteksian gejala penyakit jantung sejak dini sangatlah dianjurkan untuk dipelajari. Dengan deteksi dini kita dapat mengetahui apakah kita mempunyai resiko besar ataukah kecil untuk mengidap penyakit jantung. Deteksi dini penyakit ini dapat dilakukan dengan membaca beberapa ciri-ciri penyakit jantung.

Pada dasarnya gejala penyakit jantung dapat dipelajari oleh semua orang, dan harusnya semua orang mau mempelajarinya termasuk juga anda. Kenapa, karena ciri penyakit jantung dapat ditemukan dihampir seluruh orang didunia, hanya saja setiap orang mempunyai persentase yang berbeda untuk mengembangkannya menjadi penyakit jantung yang sesungguhnya.

Lalu apa sajakah yang kita perlukan untuk melakukan deteksi gejala penyakit jantung? Jawabannya mudah sekali, anda hanya perlu jujur pada diri anda. Apakah anda sudah melakukan pola hidup sehat? Apakah anda telah dengan baik menjaga kesehatan jantung anda? Jika belum ,maka dapat dipastikan bahwa anda pasti mempunyai salah satu dari ciri – ciri penyakit jantung.

Setelah anda dapat mendeteksi gejala penyakit jantung, yang harus anda lakukan adalah melakukan segala tindakan preventif agar anda tidak semakin memperparah gejala penyakit jantung anda. Pencegahan dapat dilakukan dengan melakukan olahraga secara teratur, tidak perlu olahraga berat tetapi olahraga ringan hanya saja harus dilakukan secara rutin dan teratur.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa olahraga berat justru membahayakan nyawa seseorang yang menderita penyakit jantung, karena menurut penelitian bahwa apabila jantung yang lemah dipacu terlalu keras maka dapat menyebabkan gagal jantung. Berbeda saat anda melakukan olahraga ringan tetapi secara rutin. Jantung anda tidak dipaksa untuk bekerja terlalu keras, sehingga lebih aman untuk penderita penyakit jantung.

Lalu apa sajakah olahraga yang disarankan untuk orang-orang dengan gejala penyakit jantung, untuk dilakukan? Jawabannya mudah, yaitu olahraga yang pada saat anda melakukannya anda tidak dipaksa untuk terus bergerak. Olahraga yang memungkinkan anda untuk berhenti ditengah jalan untuk beristirahat. Dan satu lagi olahraga yang dapat dijadikan referensi bagi para penderita penyakit jantung adalah olahraga yang gerakannya tidak memerlukan kelincahan fisik, karena semakin sebuah olahraga memerlukan kelincahan fisik, akan semakin berat tugas yang diberikan kepada jantung untuk men-supply darah ke organ-organ yang bergerak tersebut.

Read more »

Kenali Penyebab Penyakit Kuning Pada Bayi

Penyakit kuning atau biasa disebut ikterus pada dasarnya adalah hal yang wajar terjadi pada bayi, biasanya terjadi setelah 3-4 hari pasca kelahiran dan akan sembuh sekitar 1-2 minggu berikutnya. Tetapi kadang ada juga bayi yang mengalami ketidaknormalan kandungan bilirubin dalan tubuhnya sehingga sebelum 24jam pasca kelahirannya akan terlihat sangat kuning, kondisi tersebut biasa diistilahkan hiperbilirubinemia. Bayi dengan kondisi seperti ini membutuhkan penanganan medis karena kadar bilirubi yang tinggi dapat merusak otak dan meninggalkan sisa luka yang permanen pada otak.

Beberapa penyebab penyakit kuning ini adalah:

Fungsi Hati dan usus bayi yang masih belum sempurna.

Pada kondisi bayi yang baru lahir, organ – organ yang dibawanya masih belum dapat bekerja secara sempurna, contohnya usus dan hatinya. Karena juga produksi bilirubun oleh bayi sangat besar, hingga dua kali prodksi bilirubin orang dewasa, maka secara otomatis akan banyak bilirubin dalam tubuh yang tidak terkonjugasi dan menyebabkan penyakit kuning.

Kurang asupan makanan

Kurang asupan makanan juga dapat menjadikan bayi menderita penyakit kuning. Hal ini biasanya terjadi pada kelahiran bayi dengan operasi cesar, karena kondisi ibu yang masih lemas pasca operasi sehingga bayi tidak dapat diberikan ASI eklusif sehingga bayi akan sangat kekurangan nutrisi.

Memar pada bayi

Pada saat kelahirannya, bayi biasa mengalami sedikit lebam atau memar karena terbentur tangan dari petugas medis atau terjepit rahim saat hendak keluar. Dari lebam inilah memicu syaraf bayi tersebut untuk menghasilkan lebih banyak bilirubin untuk menghancurkan darah beku yang ada pada memar. Inilah yang menyebabkan kadar bilirubin dalam tubuh bayi semakin terlampau besar.

Peristiwa Hemolitik

Hemolitik adalah antibodi sang ibu yang tidak cocok sehingga menyerang sistem kekebalan tubuh bayi. Pada saat antibodi sang ibu menyerang tubuh bayi, maka sel darah merah dari bayi tersebut akan banyak pecah sehingga menghasilkan banyak bilirubin yang tidak diperlukan tubuh.

Kurangnya enzim G6PD pada bayi.

Enzim G6PD adalah senyawa dalam tubuh yang berfungsi untuk menekan produksi bilirubin oleh tubuh. Kurangnya enzim ini menyebabkan tubuh semakin aktif untuk menghasilkan bilirubin.

Demikian diatas sedikit informasi tentang kesehatan pada bayi, mungkin masih ada penyebab lain pada penyakit kuning selain diatas. Setidaknya secara garis besar beberapa ulasan dari blog Bunkzeed diatas termasuk kategori penyebab yang sering diinformasikan di berbagai media. Semoga dapat menambah wawasan kita semua tentang penyebab penyakit kuning pada bayi.

Read more »

Kenali 5 Ciri - Ciri Penyakit Jantung

Ciri - Ciri Penyakit Jantung - Penyakit jantung merupakan satu dari banyak penyakit yang masih belum ditemukan cara penanggulangannya, karena itulah sebuah survey mengatakan bahwa sekitar 53,5 per 100ribu orang di Indonesia meninggal karena penyakit ini.

Deteksi dini merupakan salah satu pencegahan penyakit jantung, karena semakin dini anda mengetahui adanya ketidakberesan pada jantung anda maka akan semakit cepat anda mampu memulihkan kinerja jantung anda.

Berikut adalah secara umum 5 ciri - ciri penyakit jantung :

Nyeri pada bagian dada

Nyeri pada bagian dada mungkin merupakan ciri - ciri penyakit jantung yang paling dapat kita deteksi sejak dini. Rasa nyeri ini dapat ditimbulkan oleh beberapa kemungkinan. Salah satu kemungkinan adalah terdapat pembengkakan pada jantung. Apabila sudah terjadi pembengkakan pada salah satu bagian jantung maka setiap saat pasien tersebut melakukan aktifitas yang cukup tinggi pasti akan terasa nyeri, nyeri ini diakibatkan karena bengkak pada salah satu bagian jantung ini iku bekerja memompa aliran darah. Dan kejadian seperti ini sangatlah berbahaya sekali karea sewaktu – waktu jantung dapat berhenti karena pembengkakan otot jantung yang semakin parah.

Bengkak pada salah satu anggota gerak tubuh

Pada penderita jantung yang lebih akut maka ciri - ciri penyakit jantung ini akan lebih mudah terlihat. Pada penderita penyakit jantung yang akut sering terjadi apabila terlalu banyak menggunakan bagian anggota gerak tubuh maka akan semakin terasa membengkak bagian tersebut. Hal ini disebabkan karena kinerja jantung yang sudah tidak dapat lagi mensupply darah secara sempuna kesemua anggota tubuh. Pada anggora gerak tubuh yang secara terus menerus digerakkan maka akan membutuh kan lebih banyak asupan darah dan oksigen, sedangkan kemampuan supply darah oleh jantung sudah tidak lagi sempurna. Itulah yang menjadi sebab terjadinya pembengkakan pada anggota gerak tubuh penderita penyakit jantung.

Mudah lelah

Ciri - ciri penyakit jantung lainnya adalah mudah lelah. Hal ini sangat logis apabila dikaitkan dengan menurunnya kemampuan fungsi jantung. Pada penderita penyakit jantung akan sangat terlihat ciri – ciri ini, karena memang jantung tidak lagi maksimal dalam mensupply oksigen ke semua organ tubuh. Karena itulah penderita penyakit jantung sangat mudah lelah.

Detak jantung tidak beraturan

Detak jantung yang tidak beraturan yang sering terjadi mungkin juga salah satu ciri - ciri penyakit jantung yang harus diwaspadai. Ciri – ciri ini biasanya disertai dengan keluarny keringat dingin dari telapak tangan dan kaki. Ciri – ciri ini mungkin wajar terjadi saat anda merasa grogi atau tertekan, tetapi menjadi sebuah ciri – ciri berbahaya apabila hal ini terjadi pada situasi biasa yang mungkin menandakan bahwa anda telah mungidap salah satu ciri - ciri penyakit jantung.

Pusing dan mudah pingsan

Penderita penyakit jantung akan mudah pusing dan pingsan, ini adalah gejala yang biasa terjadi pada penderita penyakit ini. Gejala ini juga disebabkan karena kurangnya asupan oksigen dan nutrien ke organ kepala sehingga apabila dibiarkan dapat mengakibatkan terjadi pembengkakan pada kelenjar otak.

Demikianlah 5 ciri - ciri penyakit jantung yang dapat anda deteksi sejak dini. Akan lebih baik apabila kita lakukan antisipasi sejak dini. Maka berhati – hatilah dan tetaplah selalu menjaga kesehatan. Tetap hidup sehat dan bahagia.

Read more »

Penyakit Jantung Sebagai Penyakit Degeneratif

Salah satu penyakit degeneratif yang menjadi perhatian banyak pihak pada saat ini adalah penyakit jantung. Seperti yang kita tahu bahwa semakin tahun semakin banyak saja orang yang menderita penyakit degeneratif. Penyakit degeneratif adalah sebuah keadaan dimana kondisi tubuh tidak mampu lagi bekerja secara maksimal, atau dengan kata lain mengalami degenerasi. Penyakit ini disebabkan oleh menurunnya kemampuan sel dan jaringan penyusun organ tubuh, sehingga kinerja organ - organ tubuh tidak lagi maksimal sehingga menyebabkan terganggunya fungsi - fungsi organ lainnya.

Penyakit yang seperti ini pada tahun - tahun belakangan telah menjadi salah satu momok yang sangat ditakuti oleh semua orang. Kenapa? Karena penyakit degeneratif bukanlah seperti penyakit lain yang disebabkan oleh virus ataupun kuman, penyakit degeneratif disebabkan oleh tubuh kita sendiri. Oleh karena itu semua orang pasti memiliki kemungkinan mengidap penyakit ini.

Istilah ini sering dipakai untuk penurunan kinerja organ jantung, baik yang disebabkan melemahnya fungsi jantung atau terjadi kelainan pada organ jantung pasien. Penyakit ini pada umumnya menyerang pada orang dengan umur lebih dari 50 tahun karena pada bilangan umur tersebut kinerja jantung sudah tidak lagi dapat bekerja secara optimal. Tetapi tidak menutup kemungkinan juga para penderita penyakit jantung adalah orang yang masih muda, karena tidak menutup kemungkinan seseorang mengalami kemunduran kinerja jantung pada usia muda.

Penyakit jantung pada dasarnya dapat kita cegah dengan cara yang mudah dan murah. Yaitu dengan cara melatih kemampuan jantung kita sejak dini. Cara melatih jantung yang mudah adalah dengan rajin berolahraga sejak dini. Dengan begitu kinerja jantung kita akan semakin baik dan dapat meminimalisir kemungkinan serangan jantung lebih dini.

Untuk itulah sebenarnya pola hidup sehat harus kita terapkan semenjak dini, karena sebenarnya pencegahan adalah lebih baik daripada mengobati. Dan lagi sebenarnya pada penyakit – penyakit degeneratif untuk masa sekarang ini masih belum ditemukan obatnya, hanya mungkin beberapa tindakan medis yang sifatnya mengatasi kelemahan fungsi organ yang mengalami degenerasi. Untuk itulah kenapa angka kematian penyakit jantung sampai saat ini masih mencapai 53,5 orang per 100 ribu penduduk Indonesia.

Penyakit jantung juga mungkin disebabkan oleh menyempitnya pembuluh darah. Penyempitan pembuluh darah ini memang bukan langsung dari penurunan fungsi kerja jantung akan tetapi memiliki hubungan langsung terhadap fungsi kerja jantung itu sendiri. Penyempitan pembuluh darah itu sendiri dapat disebabkan oleh banyak alasan, salah satunya adalah menumpuknya kandungan kolesterol dalam darah. Sehingga semakin lama jalan darah akan semakin menyempi dan menyempit yang akhirnya menyebabkan aliran darah tersumbat, atau yan lebih kita kenal sebagai serangan jantung / gagal jantung.

Dari berbagai macam ulasan yang telah dibahas maka hendaknya mulai saat ini mari kita sadari bahwa berbagai penyakit degeneratif sedang mengancam kita, maka sangatlah bijak apabila kita mulai menginstrospeksi diri apakah kita telah menjalani hari dengan hidup sehat sehingga nantinya kita tidak akan menyesal jika suatu saat kita sakit. Tetaplah hidup bahagia dan sehat selalu.

Read more »

Manfaat Buah Sirsak Buah Ajaib

Manfaat Buah Sirsak - Pernahkah anda mendengar nama nangka belanda? Nangka buris? Srikaya jawa? Semua nama tersebut sebenarnya menrujuk hanya pada satu buah yaitu sirsak. Berbagai sebutan dari

berbagai daerah tersebut menunjukkan bahwa buah sirsak dapat berkembang sangat baik di hampir semua wilayah di Indonesia.

Buah ini dulunya dibawa pada saat negeri Indonesia kita tercinta masih dijajah oleh Belanda. Sekut membawa buah ini karena mereka tahu bahwa buah ini sangat baik jika ditanam ditampat dengan iklim tropis seperti Indonesia. Itulah kenapa buah sirsak sangat subur ditanam dimana pun di Indonesia.

Buah sirsak mempunyai banyak vitamin dan mineral yang terkandung didalamnya, sehingga banyak orang mencari manfaat buah sirsak untuk digunakan dalam pengobatan herbal. Kandungan vitamin C-nya juga lumayan banyak, meskipun tidak sebanyak kandungan buah jeruk. Mineral alami seperti fosfor dan kalsium pun juga banyak ditemukan kalam kandungan buah ini.

Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh

Mengobati diare bayi.

Entah kenapa, setelah dilakukan riset ternyata buah sirsat dapat mengobati diare pada bayi. Berlawanan dengan fakta yang berkembang bahwa buah yang mengandung rasa asam dapat menyebabkan diare. Tetapi untuk buah yang satu ini malah menyembuhkan diare pada bayi. Caranya adalah meminumkan perasan buah ini kepada bayi yang sedang menderita diare.

Mengobati Ambeien

Ambeien adalah salah satu penyakit yang dikarenakan pembesaran urat yang terletak dibagian bawah rektum dan anus. Dan kandungan air yang banyak dari buah sirsat membantu menurunkan gejala tersebut. Juga karena kandungan mineral yang dibawanya. Caranya adalah dengan meminum sari buahnya, bisa dengan cara dijus maupun diperas. Minum satu gelas satu kali sehari.

Mengobati sakit pada saluran urine

Sakit pada saluran urine atau orang jawa biasa menyebutnya anyang- anyangen, dan mungkin belum diketemukan padanan katanya pada bahasa Indonesia ini adalah gejala yang sering timbul karena kurangnya kadar air dalam tubuh. Seperti yang tadi telah dijelaskan bahwa kandungan air dalam buah sirsak sangat banyak, juga mengandung mineral – mineral penting yang dapat menggantikan mineral tubuh yang hilang maka dengan memakan buah ini anda dapat terhindar dari gejala sakit pada saluran urine tersebut.

Memperlancar pencernaan.

Buah sirsak juga berguna untuk memperlancar pencernaan karena serat yang dikandungnya. Serat yang dikandung buah sirsak mampu mencukupi 20% kebutuhan tubuh akan serat hanya dengan memakan 200gr buah ini saja. Untuk yang satu ini, anda harus memakan buah sirsak beserta daging buahnya, tidak diperas maupun diekstrak melalui ekstraktor, karena tujuan memasukkan serta kedalam tubuh tidak akan tercapai.

Sudah sangat jelas jika buah sirsak banyak yang menyebut sebagai buah ajaib, ini dikarenakan manfaat buah sirsak yang sangat banyak. Jadi tidak salah jika banyak orang membudidayakannya. Selain rasanya yang enak, manfaat yang didapat tubuh juga sangat banyak.

Read more »

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat kulit manggis ternyata banyak sekali nilai positif untuk kesehatan tubuh kita. Kulit manggis sering dimaknakan sebagai sesuatu yang buruk, padahal banyak sekali kandungan yang terdapat pada kulit buah yang satu ini. Bahkan justru karena banyaknya kandungan manfat yang ada sehingga kulit buah manggis terlihat begitu jelek, seperti hal nya jamu, semakin pahit akan semakin manjur, bukankah begitu?

Buah manggis sendiri sebenarnya juga memiliki banyak manfaat, tetapi kali ini akan dikupas terlebih dahulu manfaat kulit manggis sebelum kita kupas dan membahas manfaat buah manggis. Apasaja sebenarnya yang menjadi keunggulan kulit manggis ini?

• Kulit manggis mempunyai kandungan yang bersifat anti-inflamasi yang dapat menangkal radikal bebas, dan kandungan dalam kulit manggis ini adalah salah satu zat anti-inflamasi yang sangat kuat. Zat ini berasal dari ekstrak etanol yang dikandung kulit buah manggis ini.
• Anti kanker, senyawa anti kanker yang sangat kuat akhir – akhir ini akhirnya ditemukan dalam kulit buah manggis. Senyawa xanthone pada kulit buah manggis ini sangat bermanfaat untuk menegah kanker karena mempunyai sifat antiproliferas yang menghambat pertumbuhan sel kanker, bahkan dalam sebuah sudy disebutkan bahwa senyawa ini dapat menghancurkan sel kanker itu sendiri.
• Antibiotik untuk bakteri – bakteri tertentu seperti Staphylococcus aureus. Sifat antibiotik metisilin yang dikandung oleh kulit buah manggis ini dapat menjadi resisten aktif untuk bakteri – bakteri sejenis.

Dari ketiga keunggulan diatas, manfaat kulit manggis masih sangat banyak. Dan sampai sekarang masih  banyak diteliti untuk menggali lebih jauh lagi manfaat – manfaat yang dapat diambil dari kulit buah yang satu ini. Beberapa manfaat lain dari kulit buah manggis ini adalah:

Memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Kandungan senyawa xanthone pada kulit buah manggis dipercaya dapat membantu memperkuat imunitas sel tubuh, sehingaa saat ini sedang diteliti lebih lanjut untuk digunakan sebagai terapi pengobatan penyakit AIDS yang sampai sekarang belum ditemukan obatnya. Penelitian menunjukkan bahwa pengidap AIDS yang mengkonsumsi sari kulit manggis lebih tidak gampang terinfeksi oleh bakteri maupun virus. Karena itulah khasiat kulit manggis ini perlu dikembangkan lebih lanjut lagi untuk untuk menemukan obat bagi penyakit AIDS.

Pencegah penuaan dini

Anti oksidan yang sangat tinggi pada buah manggis sangat baik pagi peremajaan kulit dan juga menangkal radikal bebas. Sehingga seseorang yang mengkonsumsi sari kulit buah manggis memiliki kulit yang lebih sehat dan lebih halus.

Membantu mencegah terjadinya gejala penyakit jantung.

Dari suatu penelitian bahwa sari kulit manggis mempunyai manfaat unutk menurunkan kadar LDL dalam darah, sehingga menurunkan persentase seseorang terkena serangan jantung. Bahkan manfaat kulit manggis dipercaya dapat mencegah terjadinya arteriosclerosis, yaitu kedaan dimana pembuluh darah menegang dan kehilangan sifat lenturnya, sehingga dapet menyebabkan terhentinya aliran darah.

Read more »